Op een leuke en effectieve manier sporten om uiteindelijk het gewenste resultaat te behalen. We weten allemaal dat het goed voor ons is om in beweging te zijn, maar waar halen we elke keer de motivatie vandaan? Een personal trainer helpt jou met de juiste motivatie en een verantwoorde sportieve ontwikkeling.

Je lichaamssamenstelling wordt in de beginfase specifiek bekeken en je vooruitgang op het gebied van kracht, uithoudingsvermogen, spier- en vetmassa wordt gemeten. Aan de hand daarvan worden aanpassingen gedaan in de aanpak om je persoonlijke traject te optimaliseren. Je leert tenslotte om controle te krijgen over je eigen lichaam.

Ook in de ‘mindere’ periodes die zeker gaan komen zal ik je blijven motiveren om het doel voor ogen te houden. Samen bereiken we meer!

Personal training is inclusief:
– Trainingssessies van 60 minuten
– Persoonlijke begeleiding
– Sport- en voedingsschema’s
– Maandelijkse meting en evaluatie

Tarievenoverzicht

Alle genoemde bedragen zijn per sessie van 60 minuten en inclusief BTW (9%)

12 sessies

€55

20 sessies

€52,50

28 sessies

€50

36 sessies

€47,50

Interesse in personal training?

klik hier!